Yoga - Workshop - Wurzeln erben, Wurzeln färben

Was gibt dir in deinem Leben Halt? Wie kannst du deine Wurzeln stärken, vielleicht deine Haltung verändern? Du beginnst da, wo du gerade im Leben stehst. Die Füße oder liegend auf der Matte erlebst du in Yogahaltungen wie dem Baum, den Kriegern oder der Eidechse Erdung und Hingabe. Von außen geht es nach innen in eine Meditation, in der du auch deiner inneren Haltung einen neuen Farbanstrich geben kannst.